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节奏横撤步投篮技巧

作者: 青橙体育 网址: http://www.qctypx.com/ 发布时间:2022-04-08 15:01 浏览量: 894

  节奏脚步很不错的招数,胯下运球+横移撤步投篮,教你如何在外线轻松拉开跟防守人的间隔出手,无论是三分还是旁边隔都很受用,不管你打什么位置,你都应当学习鉴戒,NBA中很多球员经常用的招式。

  首先面对防守人,不要靠的太近,恰当与对方拉开一定的空间,便利咱们做动作,可能先连接一些胯下背地运球困惑对方,随后伸出右脚,制造出要冲破的假象,要留神咱们伸出右脚后咱们的身材也要往前倾斜,但一定要收好节奏,右脚蹬地发力,向一侧撤步结束,别真把自己送出去了,很轻易失误。

  怎么练习这个蹬地横撤的动作,再一旁放个大点的闭合妨碍物,或者最简单用粉笔画个圈,每次右脚伸出蹬地踩到圈内,多做多少次就能熟练,比较考验的就是球员们投篮力度的控制,也要留神收球机会,伸脚试探时球是属于悬浮状况的,蹬地发力、两脚紧缩并拢紧接着合球,膝盖曲折投篮!

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